今日の給食は、五目ごはん、牛乳、鉄分たっぷりかき揚げ、
米粉めんのあまぎつねです。

鉄はからだの中（ひとり３～４ｇ）にあって血液を
つくるために大切な働きをしています。
鉄が足りないと貧血という病気になります。
貧血という病気になると血液が酸素を体の
すみずみに十分に運べないので体が酸素不足と
なり、頭痛がしたり、すぐ疲れたりします。

給食でもひじきやレバー、赤こんにゃくなど
鉄分の多い食材を取り入れています。